“既有妄心，既惊其神。既惊其神，既着万物。既着万物，既生贪求。既生贪求，即是烦恼。烦恼妄想，忧苦身心。” “怎么解脱？怎么才能让自己彻底静下来？倒不是让你什么都不要，什么都不干，只成天打坐求道，这也容易遁入空道。” “曾经的祖师大德曾说过，行也禅，坐也禅，语默动静体安然。什么意思，就是你走路的时候，脑子里别想东想西，走路的时候就好好感知当下，感知当下走路。坐也禅，坐着的时候，心也在当下，觉察到当下的心在当下。语默动静体安然，皆如是。” “吃饭的时候，你的觉知就在吃饭，砍柴的时候，你的觉知在砍柴。这样，你的心才能安住于当下。正念正行，这些都是有助于你修行的。” “一开始可能会有点难，但只要你有想要精进的这颗心，自然就能时时警醒自己，...

相邻推荐：主角是傅峥温梨小说在线阅读  听劝的我成为了顶流巨星  糟糕！我成诡异之主了  无限逃杀：恶女进化论  林冉傅行简复沦陷全集在线阅读  主角是林冉傅行简完整版阅读  主角是傅峥温梨最新章节在线阅读  我在鹰酱当杀手  傅峥温梨她的小桔梗完整版阅读  傅峥温梨她的小桔梗最新章节在线阅读  诸天一不小心成了太阳神  主角是傅峥温梨全集在线阅读  魔法富饶之地  喜欢野的你早说啊  快穿之带着空间虐渣渣  吞噬星空之我能加点万物  神秘复苏：气象之主  傅峥温梨她的小桔梗全集在线阅读  绝代皇太子  主角是林冉傅行简全集在线阅读  重获新生有几种含义  重获新生的我宠妻上瘾  重获新生life  事业封神 人在凡间  重获新生txt  重获新生的动漫图片  重获新生的句子心情说说  重获新生百度百科  事业封神